Graviditet

Graviditetsviktspårningskurvan

Graviditetsviktspårningskurvan



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Viktövervakning under graviditeten är en av klassikerna! För att hjälpa dig kontrollera din vikt under veckorna, kolla in vårt viktspårningsschema och skriv ut det!

Minimalt i första trimestern, särskilt på grund av illamående, kommer din viktökning att vara mer markerad från den fjärde månaden och kommer att bekräftas under månaderna. Vikten varierar naturligtvis efter framtida mammor, men viktökningen är en funktion av uppbyggnaden före graviditeten och mäts med BMI (Body Mass Index)

BMI före graviditetRekommenderad viktökning
19,812,5 till 18 kg
Mellan 19.8 och 2611,5 till 16 kg
Mellan 26 och 297 till 11 kg
större än 296 till 7 kg

Att övervaka din vikt är viktigt under graviditeten. Idealet är att väga dig själv varje vecka (till exempel måndag) och att ha en regelbunden kurva. Om du märker en betydande förändring (upp eller ner) och ett avbrott i kurvan, kontakta läkaren eller barnmorskan som följer dig.

Följ din graviditetsvikt genom att skriva ut vår kurva. Det gör att du kan kontrollera din viktökning. Klicka på bilden för att ladda ner den.

Vikt och graviditet: hela filen