Kategori Matlagning

Vindruvor
Matlagning

Vindruvor

Vare sig franska, italienska eller spanska, druvorna finns på våra bord från augusti till slutet av december. Gör rätt val och vet hur du ska behålla det. Druva russin Diett nog kalori (70 kcal / 100 g), denna frukt är rik på kalium som begränsar kvarhållningen av ea. Det är därför allierade framtida mödrar.

Läs Mer

Matlagning

Barn gigantisk glädje

Choklad och Nutella ... här är ett hemlagat Kinder-recept som är enkelt att göra. Följ videon av Anne-Sophie, bästa konditor M6. Ingredienser Chokladkakamaskin 225 g färskt smör 500 g rapsocker 330 g helgrädde 360 ​​g mjöl 60 g osötat kakaopulver 6 g fint salt 1 påse bakpulver Blötande sirap 100 g socker 24 cl vatten 4 droppar vaniljekstrakt Kokosmous fyllning 300 g mascarpone 170 g sötad kondenserad mjölk 100 g riven kokosnötsbildning Glasyr 200 g mörk choklad 300 g Nutella 50 g olja med solros 25 g riven kokosnötter Förberedelse Förbered chokladkakan Förvärm ugnen till 180 ° C, termostat 6.
Läs Mer
Matlagning

Bananen

Energisk, banan gör idrottsmän och gourmands lycka. Alla våra råd för att välja det väl, konsumera det och behålla det. Banan, dess dietiska dygder Ge det till ditt barn endast moget, när dess stärkelse, osmältbar, förvandlas till sockerarter (fruktos och glukos), perfekt assimilerbar.
Läs Mer
Matlagning

Moroten

Möt, söt och perfekt smältbar, moroten har alla egenskaper för att behaga ditt barn! Det är också ofta den första grönsaken han upptäcker vid diversifieringstillfället. Och ur näringssynpunkt har den många tillgångar. Vi berättar allt! Mouliné pour les bébé Så snart du är redo att äta, blanda moroten, kokta ensam eller med en annan grönsak, i soppor och puréer.
Läs Mer
Matlagning

Aprikoser

Mycket matsmält, aprikos är perfekt för att mata ditt barn. När det gäller dig, njut av det med nöje, det kommer att ge dig snygga utseende! Aprikosdiet Sidaprikos är en av de rikaste frukterna i karoten. Två vackra frukter täcker hälften av en vuxens dagliga behov. En hel del eftersom provitamin, när det har intagits, förvandlas till vår A-vitamin, antioxidant och skyddande cellåldrande.
Läs Mer
Matlagning

Jordgubbets charlotte

Men vad döljer denna charlotte? Jordgubbar, naturligtvis ... men också all talang hos din lärlingskock som kommer att kunna uppnå - med din hjälp - detta recept som föreslagits av kocken Pierre-Olivier Lenormand. Det är enkelt, följ bara bilderna från vårt bildspel. Låt oss gå! Klicka på bildspelet för att se receptet. Detta recept är från boken: Les Gâteaux, 5 recept av kocken Pierre-Olivier Lenormand, illustrerad av Julie Mercier, red.
Läs Mer
Matlagning

Zucchinin

Tillgängligt året runt är zucchini en av de bästa allierade framtida mammor och alla de som vill gå ner i vikt efter födseln. Det är också en av de första grönsaker som ditt barn kan njuta av. Val och konservering När det är bäst är zucchinin smidig, fast och mörkgrön.
Läs Mer
Matlagning

Marmelad

Jordgubbe, blåbär, körsbär, svårt att inte spricka framför en syltkruka! Men var försiktig med kalorier ... Jam: hur man väljer? Kommersiella sylt definieras enligt frukt- och sockerinnehållet: de enkla "sylt" har mindre än 45% frukt (för 55% socker).
Läs Mer
Matlagning

Galetten des Rois

Och om du i år gjorde dig till din kaka Kings? Enkelt, snabbt och ekonomiskt, detta recept kommer att glädja alla gourmeter! Vem kommer att ha bönan? Ingredienser 2 smördeg 100 g mandelpulver 75 g socker 1 ägg 50 g mjukt smör några droppar mandelekstrakt 1 äggula för att bruna kakan 1 böna!
Läs Mer
Matlagning

Fig

Fiken, en frukt som är rik på fördelar, inte så kalorisk som man skulle kunna tänka och som lämpar sig för flera föreningar för alla lycka. Upptäck dess fördelar och allt du behöver veta för att välja och behålla det på rätt sätt. Fig. I detaljer Väl försedda med kolhydrater (13%) och relativt rimliga i kalorier om det inte missbrukas (2 färska fikonmedelvärde, 100 g, få endast 60 kcal), som äpplet.
Läs Mer
Matlagning

Jordgubben

Jordgubben är låg i kalorier och är frukten av de vackra dagarna par excellence och tar över citrus för att ladda kroppen C-vitamin som hon är väl tillhandahållen. Den är också rik på mineraler, betakaroten, polyfenoler och folat, viktigt för framtida mödrar. Att välja jordgubbar Gariguette eller Pajaro (de tidigaste), selva eller Mara des bois, alla måste vara ljusa, välfärgade och utan gröna områden, ett tecken på dålig mognad.
Läs Mer
Matlagning

Pepparkakshuset

Bjud in dina gourmands till det här pepparkakshuset! Ett fantastiskt recept och inte för svårt att göra om du tar lite tid och organiserar. Det är borta med videon. Ingredienser: För pepparkakor 350 g mjöl 200 g honung 60 g socker 2 äggulor 6 g bakpulver 40 g mjölk 40 g Kirsch 4 g kanelpulver 4 g blandning Pepparkakakryddor För den kungliga glasyren (lim + dekoration) 40 g äggviter 225 g florsocker 1 cl citronsaft För dekoration Godis efter eget val Realisering Förbered pepparkakan 1 .
Läs Mer
Matlagning

Lammsallad

Lammets sallad, även kallad "söt" eller "raiponce", är den tredje mest konsumerade sallad i Frankrike. Det har fantastiska tillgångar ... att upptäcka. Tuggar: dess styrkor Visste du det? Tuggar innehåller fyra gånger mer betakaroten än aprikoser, järn och C-vitamin i stora mängder, och så mycket vitamin B9 (eller folsyra) att 100 g räcker för att täcka nästan hälften av kvinnans behov. gravid kvinna.
Läs Mer
Matlagning

Fiske

Ett mjukt rosa kött eller solgult, sött och saftigt ... all sommarens glädje gömmer sig under den fluffiga skinnet av persika. Bräckligt kött som inte tillåter det att lagras länge ... vilket säkerställer en god friskhet på båsarna på högsäsongens topp. Kost och användning Peach, som har mer vatten (87%) än sockerarter (9%), är både måttligt kalori (40 kalorier per 100 gram) och uppfriskande.
Läs Mer
Matlagning

DecoBB Lama

Lama de decoBB Sortiment av tre charmiga lama-snackboxar: 6,95 euro per paket med 3. Var hittar du dem? Att upptäcka:
Läs Mer
Matlagning

Kanin mutinös

Kaninmutinbröd, skivor smält ost, morötter, oliver och falska ögon ... och här är en smörgås! © Pinterest Att upptäcka:
Läs Mer
Matlagning

Äpplet

Reinette, mormor, gyllene ... äppelsorter och sätt att laga mat saknas inte. Ta chansen att variera nöjen. Äpplet: ett lyft för din kropp. Engelskarna säger det väl: "Ett äpple varje morgon håller läkaren borta." Inget sådant, det är sant, att denna frukt, rik på magnesium och C-vitamin (särskilt Pippin ), för att skydda mot små dagliga aggressioner.
Läs Mer
Matlagning

Den magiska Halloween-potion

För att fira Halloween, ta ut din trollstav och skapa med ditt barn ett unikt recept, det av potion "antirhube" eller "superform". Ingredienser -1 äggula - Mjölk - 1 paket vaniljesocker - 1 tesked honung - 1 pinne kanel. Steg 1 Fyll en skål med mjölk och sätt den i värme i mikrovågsugnen medan den är varm.
Läs Mer